籃球運動介紹:兩隊對抗規(guī)則多樣,奧運會項目歷程全解析

24直播網(wǎng) 閱讀模式

籃球是一種團隊對抗的體育項目,由兩支隊伍進行,每支隊伍由五名選手組成。比賽的目標是將球送入對方的籃筐以獲取分數(shù),同時也要防止對手拿到球或者得分。球員可以用各種方式處理球,包括傳遞、投擲、拍擊、滾動和攜帶,但所有動作都必須遵守比賽規(guī)則。籃球的競技形式多種多樣,其中最受關注的街頭三人籃球賽以三對三的賽制進行,更加注重個人能力。目前全球籃球競技水平最高的聯(lián)賽是美國的國家籃球協(xié)會,也就是NBA?;@球于1904年進入奧運會作為展示項目,直至1936年柏林奧運會時方成為正式項目。而女子籃球則是在1976年蒙特利爾奧運會時首次被設為比賽項目。

基本規(guī)則一

1.比賽方法

一個隊伍由五名成員組成,其中一名擔任領導職務,候補選手數(shù)量最多可達七名,不過這個數(shù)字可能會根據(jù)主辦方的要求進行調(diào)整。比賽分為兩個階段,每個階段持續(xù)20分鐘,兩個階段之間有10分鐘的間歇時間。當兩支隊伍在比賽結束時得分相同的情況下,會進行一個5分鐘的加時賽球迷網(wǎng),如果5分鐘后比分仍然持平,則需要進行另一個5分鐘的加時賽,直到分出勝負為止。

2.得分種類

投籃命中籃筐,經(jīng)裁判確認,即為得分。三分線以內(nèi)投入,可獲兩分;三分線以外投入,可獲得三分,罰球命中,得一分。

3.進行方式

比賽啟動時,雙方各派一名球員前往中央?yún)^(qū)域,執(zhí)行跳球儀式,由裁判主持,隨后展開對局。

4.選手替換

每次更換選手必須在二十秒之內(nèi)辦妥,更換的次數(shù)沒有限制,選擇交換選手的時間通常是在出現(xiàn)犯規(guī)行為、發(fā)生爭搶球權、請求暫停等情況時,裁判員有權暫時停止比賽的計時。

5.罰球

每位運動員都有四次被準許犯規(guī)的次數(shù),第五次犯規(guī)就會被罰下場,并且不能在本次比賽中再次參與比賽。當實施罰球時,球員可以不受任何干擾地投籃,這是對犯規(guī)一方的懲罰,同時也是給予另一方得分的機會。執(zhí)行罰球時,運動員必須站在罰球位置,接到裁判遞來的球之后五秒內(nèi)必須完成投籃。投籃之后,直到球接觸到籃筐之前,都不允許越過罰球位置。

6.違例

大致可分為:

(1)普通違例:如帶球走步、兩次運球、腳踢球或以拳擊球。

(2)跳球違例

在執(zhí)行跳球程序期間,非參賽選手禁止進入場地中央?yún)^(qū)域,前提條件是裁判觸球之前,參賽選手尚未接觸球體。

基本規(guī)則二

30秒鐘規(guī)則

進攻隊伍在球場擁有球權時,需要于三十秒期限之內(nèi)完成投籃動作,NBA聯(lián)賽規(guī)定時限為二十四秒,而全美大學體育聯(lián)合會所設規(guī)則則是三十五秒。

10秒鐘規(guī)則

隊伍從防守區(qū)域持球,要在十秒期限結束前,將球轉移到進攻區(qū)域,也就是對方的場地內(nèi)

5秒鐘規(guī)則

籃球基本規(guī)則_籃球比賽規(guī)則詳解_nba籃球技術犯規(guī)是什么

球員拿到球之后,需要在五秒期限之內(nèi)完成界外球擲出動作。根據(jù)FIBA規(guī)則,執(zhí)行罰球時也必須在五秒內(nèi)完成出球,而在NBA規(guī)則中,這個時限是十秒。

3秒鐘規(guī)則

某隊掌握球權,其成員在對手禁區(qū)內(nèi)逗留,時間不能超出三秒,不可以更長。

侵人犯規(guī)

---與對方發(fā)生身體接觸而產(chǎn)生的犯規(guī)行為

技術犯規(guī)

運動員或指導人員若行為不端,會被認定違規(guī),例如同裁判發(fā)生口角等狀況

取消比賽的犯規(guī)

運動員行為失當?shù)姆敢?guī)動作,例如暴力相向,一旦出現(xiàn),當事人必須即刻被驅(qū)逐離場。

隊員5次犯規(guī)

球員犯規(guī)達到五次,無論是普通犯規(guī)還是技術犯規(guī),就必須退出比賽,無法繼續(xù)參與,NBA的規(guī)則是六次犯規(guī)后離開。

違例

不屬于強行侵犯,也不屬于技術性違規(guī)的違反規(guī)則的動作。主要的違規(guī)動作包括:不合規(guī)的運球動作;持球移動超時;在限制區(qū)域內(nèi)停留過久;導致球離開比賽區(qū)域。

隊員出界

當運動員控球或球體碰到邊線或線外地帶,就算作球出界了。在球接觸到線或者線外地帶的那一刻之前,球在空中不算是出界。

干擾球

投出的球往籃筐方向掉落期間,場上所有選手都不能觸碰球體,球一旦進入籃筐范圍,防守方選手同樣不可以接觸球。

被緊密盯防的選手

被嚴密看防的場上人士,須在五秒時限內(nèi)完成遞送,推進,或得分,否則其隊伍將喪失球權。

球回后場

隊伍一旦把球從防守區(qū)域帶到進攻區(qū)域,該隊伍的隊員就絕對不能把球再送回防守區(qū)域,必須繼續(xù)在前場控制球權。

相關直播信號: