
三月十七日,CBA常規賽浙江德比,王博為廣廈隊的競技狀態喝彩。照片由新華社提供。
他曾是球場上多面手,能攻善守;成為教練后,首個完整年就奪得最佳教頭稱號。他是王博,過去籃球界響當當的“隱老虎”,現在CBA教練圈里人稱“文雅型”。
四月份的某天,遼寧男籃以總比分四比零擊敗浙江廣廈,-2022賽季就此結束,總決賽第四場比賽勝負已定,終場哨聲尚未響起,廣廈隊教練王博便走向場地中央,與早已等候在那里的遼籃隊教練楊鳴握手致意,雙方互相祝賀,隨后王博轉身,將場地讓給正在慶祝勝利的對手,大約半個多月之前,他正是在這個場地中央,領取了執教生涯中第一座“澄海杯”,那是常規賽最佳教練的榮譽
許多人認為,假如胡金秋與趙巖昊未受重傷導致整個賽季無法參賽,廣廈隊或許具備挑戰遼寧隊的實力條件。近期在回答新京報記者的提問時,王博表達了相同的看法。雖然內心感到遺憾,但“亞軍+最佳教練”的榮譽成就,已經能夠讓王博及其弟子們帶著尊嚴圓滿地完成本賽季的征程。他坦言自己作為教練是否具備天賦難以斷言,不過確實感到幸運,因為碰到了優秀的俱樂部、教練團隊以及隊員。現在想想,這是屬于團隊的功勞。”王博說。
01
“徒弟”不客氣
每場球賽都十分激烈,王博如此評價CBA半決賽廣廈與上海的交手。
二零一三年從廣廈隊退役之后,王博擔任助教,與冠軍教頭李春江搭檔七年有余,彼此間既是指導關系,也是朋友情誼。二零一八年,他們師徒二人曾帶領廣廈隊首次闖入總決賽,但最終輸給了遼寧隊。現在雙方成為對手,身為“徒弟”的王博,表示敬意的最好方法就是傾盡全力。
4月15日晚上,雙方系列賽第二場比賽進行中,終場前3分40秒,胡金秋遭到上海隊外援富蘭克林的撞擊,撞擊部位在左肋部。大秋并未停止比賽,而是堅持繼續,直到還剩42.9秒時才被換下場。比賽結束后,他在球隊休息區出現了嘔吐癥狀,在稍微緩解后,隨即被緊急送往醫院接受治療。當時,王博正在更衣室組織隊員進行賽后總結,對于事件的嚴重性他感到非常意外。更讓新任教練感到意外的是,第二天凌晨時分,胡金秋被確診為脾臟受損,隨后立刻接受了手術,必須休養三個月之久。
兩天后的G3比賽,趙巖昊上半場遭遇多次侵犯,中場休息時回到更衣室,他站立困難,頭腦昏沉。他努力想重返賽場,但身體實在支撐不住。王博了解情況后,看著弟子被抬上救護車去醫院,他在心里默默希望弟子只是“輕微腦震蕩”。然而,最終的檢查結果卻表明問題嚴重得多——是局灶性腦挫傷伴隨顱內出血,形成了腦外傷綜合征,必須住院治療,而且至少要兩周時間。
最后,當“前任”帶領的上海強隊到來時,廣廈僅經過三場比賽就取得了全勝,不過隊內作為基石的“廣廈三少”已有兩人受傷,網絡上因此有人祝賀遼寧隊“提前鎖定冠軍”。
兩位核心球員在總決賽前夕倒下,看著他們一路走來的王博感受最深的是難過,這些球員都很有實力也很負責任,多年來拼盡全力,隊伍再度殺入決賽,他們卻因傷缺席,實在令人遺憾,畢竟許多球員整個職業生涯中,可能也難以幾次獲得站上總決賽舞臺的資格。
隊伍完整的話,廣廈隊有沒有可能與遼寧隊較量一番?我認為沒問題,王博的說話態度很肯定。
真實環境不容假設,體育競賽極其無情。此中無處可逃,即便預知會輸球迷網,也必須奮力一搏。
即使身受重傷也要堅持到底,王博對隊員這樣說,因為能夠與冠軍隊伍對決,賽場上的每一分每一秒都無比寶貴。

CBA新生代教練王博和楊鳴(右)在場邊寒暄。 圖/新華社
王博以此向單核領銜的孫銘徽表明了態度。一個賽季期間,廣廈隊中作為核心后衛的那位球員,他的腳踝、膝蓋、肩膀和手腕都承受了不同層級的損傷。總決賽第一場較量之后,他的腿部還遭到撞擊,導致腫脹得如同一個小土丘。孫銘徽沒有任何怨言,他承擔起輔佐主教練“在賽場上實施指導”的工作,帶領一眾年輕隊友將所有資源耗盡。
球員們在賽場拼盡全力,場外的王博也承受著巨大壓力。他坦言,無論思考多少次,都未曾預見到會遭遇如此嚴峻的挑戰。正如他對隊員所強調的,將這場總決賽視作一次寶貴的成長機會。盡管取勝希望微乎其微,王博仍要和指導團隊商討,如何通過更多戰術調整來培養年輕隊員,并且向對手和觀眾展現——廣廈隊并未因此一蹶不振,更不會輕易放棄。
新任冠軍教練楊鳴,大概能理解王博的感受。他們關系密切,同屬CBA年輕教頭行列,又都是在隊伍中途接任教練職務。廣東隊獲得“十一冠王”榮譽,楊鳴連續兩年淪為旁觀者。這次遼寧隊成功衛冕,楊鳴在參與歡慶之前,先與王博握手,同時用另一只手輕拍廣廈新帥手臂,拍打后背,又揉了揉肩膀,表達支持。
闖入四強,廣廈已達成賽季初衷,晉身決賽則遠超預期。因此,王博在賽季收官講話時,號召眾人昂首離開更衣室,為這支隊伍百折不撓的精神,勇于挑戰的魄力,亞軍已是極高褒獎。
三月一日,CBA常規賽期間,王博在賽場一側對年輕球員朱俊龍進行指導。照片由新華社提供。
02
“黑馬”不偷懶
自2020年12月23日承擔重任,至2022年3月29日榮獲殊榮,王博執掌廣廈教鞭,歷時不過十五個月有余。
新任教練接手后首三個比賽日,廣廈隊輸掉了北控、天津和吉林三場比賽,王博因此受到質疑。整個賽季結束后,廣廈在常規賽中位列第七位,季后賽首輪便敗給了遼寧隊,外界認為王博執行了李春江的戰術安排,個人發揮比較普通。
半年之后,2021至2022賽季啟動,廣廈隊人員構成愈發年輕化,逐步展現出潛在的強大實力。他們首先在常規賽第一個階段就取得了前四名的成績,接著在第二個階段隨著外援瓊斯的加入,排名又上升了一位。到了第三個階段,球隊擁有了兩位外援,常規賽的排名最終達到了第二位,與隊史上的最佳戰績持平。進入季后賽,廣廈隊先后以絕對優勢淘汰了八強和半決賽的對手,最終殺入總決賽,再次刷新了隊史最佳戰績。
每一次高水準的較量都鑄就了如今的佳績。球隊逐漸展現出頂尖強隊的風范,攻防兩端的力量分配愈發均勻。尤為突出的改變在于,投射準確率較上一年度增長了四個百分點,并且在本賽季聯賽中達到了領先水平。
王博之所以下決心加強外線進攻,是因為上賽季與北控男籃的第二次對決中,廣廈隊以101比94險勝,但三分球僅命中1球。“這樣的表現在現代籃球中幾乎難以置信。”在他看來,是時候提升這群球員的三分投射能力了。
教練團嘗試了多種方案,最終還是采用了“最直接也是最原始”的方案——進行訓練。
在休賽階段數月里,隊伍每周都進行大量三分球訓練,涵蓋多種強度和場景,包括靜態、動態、移動中的投籃等,教練團隊不斷變換方式給球員布置任務。王博認為籃球比賽不存在捷徑,必須腳踏實地刻苦練習,唯有如此才能實現從積累到突破的轉化。


王博向場上隊員發出戰術信號。 圖/新華社
上賽季,王博遭受質疑,認為他僅憑過往經驗立足,外界常說他過于依賴“三少”。本賽季,胡金秋、孫銘徽和趙巖昊依舊是廣廈隊的核心球員,但王博為他們提供了讓他們提升的明確方法。大秋和孫銘徽共同參與常規賽MVP評選(其中大秋當選),并且都進入了最佳陣容,趙巖昊則被許多人看作是最佳替補。
首要任務是協調三者之間的合作,確保每個人都能展現自身才能,并且能夠促進新秀球員的成長。比起球員的統計數據,王博更在意“三少”保持良好狀態,能夠穩定輸出能量。
球員們對此表示贊同,他們不重視得分、籃板和助攻,甚至愿意減少個人上場時長,讓年輕隊員獲得更多鍛煉時機。許多場比賽都是他們率先沖在前面,為比賽確立了基礎,然后才把更多時間留給新秀球員。王博明確指出,這種無私精神是“三少”更加老成的體現,也是廣廈全隊的寶貴資源。
此外,朱俊龍、許可、趙嘉仁、趙嘉義等后輩球員在本季逐漸展現才能,令外界認識到廣廈并非僅有“三少”,王博力推的啟用新秀的策略已初見成效。
新手型指導者設身處地為隊員著想,明白若要進步,就必須付出代價。“比賽中的決定,不可能每次都萬無一失。”王博容忍新人失誤,但規定他們必須從過失中獲得啟示。
王博認為年輕人應當正視困難。就算取得勝利,他在公開場合也屢次指責隊員,言辭激烈,例如形容比賽如同兒戲,指防守如同虛設。在廣廈隊中,年輕球員必須從加強防守入手,積極拼搶籃板,勇于對抗,多承擔艱苦任務,從而為團隊貢獻力量。他說,那些其他隊伍難以限制的對手,我們要看誰能成功攔截,這是隊員們的必修課。
關于是不是“嚴師”的定位,王博表示日常很少生氣,不過希望隊員能自行處理不愉快的心情。一旦在賽場之上,就必須具備戰士般的意志。倘若遭遇挫折就總等著他人撫慰,依他看,那樣的人不太配出現在籃球場內。他時常鞭策青年人,對于“杰出人才”之類的稱號,要想當之無愧,就必須更加勤奮,需要傾注更多的心力,甚至付出寶貴的代價,以便讓自己爬得更高,立得更穩。

比賽暫停時,王博向廣廈隊員布置戰術。 圖/新華社
03
“儒帥”不熬夜
二零一三年,王博結束運動員生涯,改任教學助理崗位,專職負責廣廈籃球隊內線球員的日常訓練。去年賽季進行到一半時,他得到了職務上的正式提升,職責范圍從單純管理個人負責的區域,擴展到全局層面的統籌規劃,對于經驗尚淺的新任教練而言,如何在比賽關鍵時刻進行有效指導,確實構成了不小的考驗。
擔任助教期間,王博尚且有空在替補席上觀看比賽同時進行思考,并且有時間記錄要點。但是,一旦成為主教練,每個決策都直接影響比賽走向,何時請求暫停、何時替換主力,這些都需要在比賽進行中立刻制定方案。很多情況必須迅速做出反應,無法依賴事前規劃或事后分析,王博這樣表示。
CBA的對手沒有對王博“客氣”。
新任教練王博在賽季過半時開始執掌教鞭,首次亮相賽場就遭遇了連續三場失利。盡管對手在紙面實力上并不占上風,他卻在場邊頻繁出現猶豫不決的情況,神態與舉止都流露出慌亂不安。“缺乏自信、感到困惑,一旦緊張思緒就會一片空白。”這是王博在初期對自己狀態的描述。
那個時刻,他完全不在意外表,提升隊伍戰績才是首要任務。隨后的十五場較量,王博沒有再經歷小挫折,他帶領廣廈擊敗了去年闖入四強的山東隊,連續拿下擁有周琦的新疆隊,僅僅輸掉了和廣東以及吉林的兩場比賽。
隊伍運轉逐漸步入正常軌道,對于賽場上指導工作應有的心境,新晉指導人員也領悟了訣竅,他時常提醒自己,要避免緊張情緒,不能輕易動怒,只有保持自身情緒穩定,才能向隊員傳遞正面能量。
經歷了一段困難時期,上賽季后半段的王博心態變得平和。這個賽季,他在場邊指導時,常常會自然流露出個人風采:得體的西裝勾勒出他勻稱的體態,加上一絲不茍的發型。許多球迷認為,總決賽兩隊教練握手交流的鏡頭十分精彩。楊鳴確實很有魅力,我自認難以企及,或許只是他更適合穿著西裝吧,王博笑著坦言。
榮獲最佳教練稱號后,廣廈官方賬號發布的祝賀內容,稱贊球隊主管富有才智,展現文質彬彬的風度。
看似毫不費力的背后,是王博日復一日的付出。
他成為球隊負責人后,只要隊伍不休息,他每天大約只睡六個小時,"偶爾剛要入睡,突然想到某件事,立刻就醒了,馬上起身處理。"王博從不熬通宵,早餐后便開始全天事務,觀看錄像資料、指導訓練、分析比賽。即便深夜十一時抵達住處,他也爭取在凌晨一點前就寢。
每當工作負擔過重、思緒紛亂難解時,王博會找隊友傾訴,又或者去跑步、健身,看場電影,以此排解心緒,待到頭腦真正清晰,再著手處理事務。
上賽季他逐漸找到狀態,從休賽期起便完全承擔起教練職責,強調行動與交流,鼓勵團隊共同出謀劃策,隨時調整策略以解決難題。王博常提及得到貴人相助,廣廈管理層在賽季中途大膽啟用新教練,即便初期表現不佳也持續給予支持,全隊成員更是毫無保留。他直言不會因職位變動而隱瞞任何事務。這位東北人欣賞坦誠相待的團隊風氣。
在為吉林男籃效力期間,王博為了能夠接住“虎王”孫軍神出鬼沒的傳球,并將其轉化為得分,逐漸形成了移動靈活的特點,經常出現在對手意想不到的地點接球,因此被吉林球迷稱作“隱形虎”。有業內人士向新京報記者透露,王博球員時期就屬于依靠智慧比賽的類型,能在執教初期就獲得成功,這并不令人感到意外。

2007年1月,王博參加CBA聯賽,他贏得該賽季助攻排行榜第一,圖/IC photo
然而,新任教練在剛剛起步階段就獲得了“澄海杯”,王博對此感到十分驚訝。
依照評選標準,常規賽排名靠前的六支隊伍的主教練具備資格,但前提是這些教練沒有因違背賽場紀律而受到處分,楊鳴和李春江因此未能入選。符合評選資格的主教練里,杜鋒、劉維偉和邱彪的履歷肯定比王博更豐富,不過廣廈隊現任教練在本賽季取得的突出戰績,在146位媒體人的有效投票中,收獲了97張最高評價(每張選票代表5分),最終積攢了579分,這個分數不僅領先,甚至超過了后面兩名候選人的總分合計。
外界評價,王博的教練經歷起初“如同美夢”。他對此感到十分驚訝,同時心里更增添了許多負擔,認為“第一年就已經這樣,往后的每年或許壓力會持續增加。”
因此,在隊伍休假期間,王博已經著手開展“居家工作”,他需要全面梳理這個賽季的成敗,改進球隊的攻防布局,并且更充分地調動年輕隊員,促使他們迅速進步。另外,俱樂部已經啟動了新的招募方案,致力于不斷增強當前奪冠陣容的建設。
去年年底播出的影片《雄獅少年》,描述了三位年輕人組建舞獅隊伍,在昔日冠軍的指導下,歷經無數考驗,最終蛻變為新一代領軍人物的奮斗歷程。
廣廈隊的標志呈現一頭咆哮的雄獅形象。這支隊伍在本賽季的平均年齡是23歲多點,在整個聯賽中屬于最年輕的五個隊伍之一,而年輕的主教練王博距離四十歲生日還差半年時間。
生日當晚失落冠軍,孫銘徽在社交平臺上留言,聲稱將加倍努力,奪回所失榮譽。小獅子的高亢吼聲已驚動聯盟,他即將問鼎稱霸的時刻,或許為時不遠。